10 Lekcji Jogi. Jamy i nijamy w codziennym życiu - Agnieszka Passendorfer
Dostępność: ostatnia sztuka
Wysyłka w: 4 dni
Ashtanga Yoga Anusthana - R. Sharath Jois
Astanga Yoga Anusthana to podręcznik, autorstwa R. Sharatha Jois'a, którego wyraźnym zamiarem jest przedstawienie metody Ashtanga jogi w najprostszej, najbardziej zwięzłej, przystępnej i czystej postaci. Tak by nie pozostawić czytelnika źle poinformowanym, zagubionym czy znużonym wywodem. Jest jak instrukcja skręcania szafek w pewnej sieci sklepów meblowych: bez zbędnych słów, prowadzi czytelnika oddech po oddechu, przez praktyczny proces, wspominając jedynie to co jest kluczowe i niezbędne dla osiągnięcia zamierzonego efektu.
Dostępność: na stanie
Wysyłka w: 4 dni
Jedna prosta rzecz - Eddie Stern
Wykorzystaj moc jogi, aby zmienić swoje życie.
Joga została stworzona jako nauka o wyzwoleniu, ale obecnie jest wykorzystywana do poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego. Pomaga nam być bardziej produktywnymi w pracy, bardziej opiekuńczymi w związkach oraz odpowiedzialnymi współtwórcami społeczeństwa i mieszkańcami tej planety. Jak to wszystko jest możliwe? Jak tak naprawdę działa joga?
Dostępność: na stanie
Wysyłka w: 4 dni
Joga Sztuka Życia - Farhi Donna
Donna Farhi, opierając się na jogasutrach Patańdżalego, prezentuje transformującą moc jogi. Czyni z niej kompletną życiową praktykę znacznie wykraczającą poza rutynowe ćwiczenie asan. Pokazuje jogę jako drogę do głębszej samoświadomości i wskazuje wszelkie pułapki i obietnice poruszania się po duchowej praktyce.
Dostępność: na stanie
Wysyłka w: 4 dni